40代パパの三刀流

こんにちは、走る園長です。このブログの「三刀流＋α」、最後のテーマが子育てです。私は幼児教育を10年以上学び、現場で子どもたちと関わってきました。その経験と、2人の娘を育てるパパとしての視点から、子育てについてお伝えしていきます。専門家とし...

こんにちは、走る園長です。このブログの「三刀流」の3つ目、投資カテゴリーも今回で一区切りです。これまでお伝えしてきたお金の話を、総まとめとして整理します。そして最後に、私がなぜお金と向き合うのか、その想いもお伝えします。お金の不安は「学ぶ」...

こんにちは、走る園長です。投資を続けていれば、必ず経験するのが暴落です。資産が大きく減る恐怖の中で、慌てて売ってしまう「狼狽売り」。これは長期投資における最大の失敗のひとつです。今回は私自身が暴落を乗り越えた体験をもとに、暴落との付き合い方...

こんにちは、走る園長です。今回は私の少し勇気がいった決断についてお話しします。学資保険を解約して、ジュニアNISAに切り替えた話です。お金の判断に深く関わる内容なので、私の体験を共有しつつ、注意点も正直にお伝えします。「何となく」入っていた...

こんにちは、走る園長です。投資にはさまざまな方法がありますが、私が選んでいるのはインデックス投資です。今回はなぜ数ある投資法の中からインデックス投資を選んだのか、その理由をお話しします。「一発逆転」の話に惑わされない世の中には、こんな景気の...

こんにちは、走る園長です。前回のNISAに続いて、今回は**iDeCo（イデコ）**について解説します。NISAと並んで、老後のお金を準備するための強力な制度です。私が40代でiDeCoを始めた理由も含めて、わかりやすくお伝えします。iDe...

こんにちは、走る園長です。投資を始めるなら、まず知っておきたいのがNISAです。「名前は聞くけどよくわからない」という方も多いと思います。今回は投資初心者の方に向けて、NISAをやさしく解説しつつ、私が実際にどう活用しているかもお伝えします...

こんにちは、走る園長です。このブログでは「三刀流」の3つ目、投資についてもお伝えしていきます。私は投資といっても、特別なことは何もしていません。NISAとiDeCoを使ったインデックス投資で、基本はほったらかし。そんな普通の会社員ならぬ普通...

こんにちは、走る園長です。前回の記事で「運動・休養・栄養」の3本柱についてお話ししました。今回はその中の休養、特に睡眠にフォーカスします。実は睡眠は、40代の体づくりにおいて運動や食事と同じくらい大切な要素です。私が実践している睡眠習慣と、...